自贡人稳住!雷雨马上抵达自贡!接下来还有...

2020-08-07

自贡人

这两天是不是着热疯了哇~

今天自贡市气象台

发布雷雨天气预警

更有未来七天晴雨交替

自贡人请注意!


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天气预报:预计未来七天我市天气晴热雷雨交替,其中7日晚到8日阴天有雷阵雨,雨量中到大雨,荣县部分地方暴雨,并伴有雷电、短时阵性大风等强对流天气;12日前后有一次雷雨天气过程;其余时间以多云到晴天气为主,最高气温可达37℃或以上。

对策建议:请注意防范强对流、强降雨天气可能诱发的城市内涝、中小河流洪水和山洪地质灾害以及高温晴热天不利影响。

雷雨天气

以及连晴天气即将来袭

自贡人,请做好准备

大家一定要记住

下班早点回家,减少外出

收好衣物,将车辆停放到高处

不要遇到这种情况哟~

除此之外

大家还要注意的

就是防暑降温


防暑降温指南

1、尽量避免午后高温时段的户外活动,对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导,并采取必要的防护措施;

2、有关部门应注意防范因用电量过高,电线、变压器等电力设备负载大而引发火灾;

3、户外或者高温条件下的作业人员应当采取必要的防护措施;

4、注意作息时间,保证睡眠,必要时准备一些常用的防暑降温药品;

5、媒体应加强防暑降温保健知识的宣传,各相关部门落实防暑降温保障措施。


防暑降温吃什么?

1、藿香叶粥作法:鲜藿香叶20克,煎汤加白糖,每天服3至4次;或先用粳米100克煮粥,加藿香汁煮沸,即成藿香叶粥,适量服用。

2.冬瓜薏米鸭作法:冬瓜500克,薏米50克,鸭1只,油、盐、味精适量。冬瓜去皮、切块,鸭洗净、切块,然后与薏米同放入煲内,加清水适量,煲熟,然后调味食用。

3.荷叶茶作法:鲜荷叶100克,蜂蜜适量。将荷叶煎汤,去渣取汁,待凉后加蜂蜜,代茶饮服。


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